Hautpflege-Routine: 5 Schritte für eine schöne Haut | KOSMOPOLITISCH

2021-10-26 04:12:58 By : Ms. claudia chow

Welche Pflegeprodukte sind die Richtigen für meinen Hauttyp? Beauty-Redakteurin Caro hat sterben Antworten und schlägt dir einfache, aber effektive Hautpflege-Routinen vor.

Ich weiß ja nicht, ob es dir genauso geht: Mich jedenfalls erschlägt die Auswahl an Hautpflege in den Regalen der Drogerien und Parfümerien regelmäßig. Als neugieriger Beauty-Junkie probiere ich gern neue Produkte aus, will mir meine persönliche Hautpflege-Routine und meine Gesichtspflege aber nicht durch unpassende Fehlkäufe ruinieren. War auch tun? Ich habe reichlich recherchiert, Produktrezensionen gelesen, Produkte getestet und möchte dir gerne eine passende, einfache und effektive Hautpflege-Routine für deinen Hauttyp vorschlagen und gängige Fragen beantworten.

Für schöne Haut gibt es leider kein Patentrezept. Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen, schöne Haut bekommt man schon einmal nicht über Nacht. Die Haut muss sich auf die Pflegeprodukte einstellen. Da kann es bis zu drei Monate dauern, bis deine Hautpflege-Routine anschlägt.

Neben Geduld zu haben, solltest du dich auch mit deiner Haut beschäftigen und dich vorab fragen, was genau dein Hautproblem ist? Neigst du zu unreiner Haut und willst endlich die lästigen Pickel loswerden? Hast du trockene Haut oder erste Fältchen? Willst du deine Mischhaut in Einklang bringen oder einfach nur den jugendlichen Glow zurück? Anhand dieser Bedürfnisse kannst du dir dann eine passende Hautpflege-Routine basteln.

Viele Hautprobleme lassen sich durch eine ausgewogene und auf den Hauttyp abgestimmte Hautpflege-Routine in den Griffkriegen – andere dagegen nicht. Zystische Akne, Rosacea oder Neurodermitis benötigen Unterstützung durch einen Hautarzt und eventuell eine medikamentöse Behandlung. Andere Hautprobleme sind vielleicht auf einen ungesunden Lebensstil zurückzuführen oder kommen von einem Ungleichgewicht im Verdauungstrakt. Und die Sonnenstrahlen an deinen Augen, die du dir so hart erlacht hast, lassen sich auch nicht wegcremen. Hier helfen tatsächlich nur minimalinvasive Behandlungen, falls dich das wirklich stört.

>> Welchen Hauttyp habe ich? Mache hier den schnellen Test <<

Um jetzt ganz konkret zu werden, möchte ich dir potenzielle Hautpflege-Routinen für drei Hautprobleme vorstellen: für unreine Haut, für trockene Haut und für Mischhaut. Es gibt sowohl Hautpflege-Routinen für den Tag, deren Abschluss immer ein Lichtschutzfaktor bilden sollte und eine Routine für die Nacht, die mit der Feuchtigkeitscreme endet. Dabei werde ich dir im folgenden Abschnitt sterben bewährten Wirkstoffe und eine Empfehlung zur Nutzung geben.

Gleichzeitig möchte ich betonen, dass jede Haut anders ist. Eine Hautpflege-Routine, die für den einen funktioniert, muss es nicht auch für den anderen tun. Auch probiere dich aus!

Viel Spaß beim Lesen und Testen!

Unreine Haut kann in der Tat lästig sein. Ganz besonders jenseits der 20 oder 30. Unreine Haut kann genetisch bedingt sein und mit einer Verhornungsstörung der Haut zusammenhängen. Abgestorbene Hautzellen werden nicht richtig abtransportiert, sondern verstopfen die Poren. Dadurch kann der Talg nicht mehr abfließen und Bakterien können sich besser vermehren. Und dieser Prozess kann zu Entzündungen – auch Pickeln – führen.

Während des hormonellen Zyklus kommt es bei vielen Frauen ebenfalls zu Unreinheiten. Diese muss man im Rahmen des Möglichen einfach akzeptieren. Ein bisschen Abhilfe can sterben richtige Vitamine für die Haut bringen. Wer jedoch stets mit Pickeln, Unterlagerungen und Co. zu kämpfen hat, braucht mitunter eine spezielle Hautpflege-Routine, um eine schöne Haut zu bekommen. Folgende Hautpflege-Routine kannst du bei unreiner Haut in dieser Reihenfolge nutzen:

Das absolute A und O in einer Hautpflege-Routine für unreine Haut ist die richtige Reinigung des Gesichts. Am besten morgens und ganz besonders abends. Hier sollten du aber nicht auf zu scharfe Produkte zurückgreifen, die viel Alkohol enthalten und somit die Haut austrocknen. Ein mildes Reinigungsgel mit den Händen auf das angefeuchtete Gesicht geben und circa 1 Minute einmassieren. Danach gründlich mit lauwarmem Wasser abwaschen. Unser Favorit unter den Cleansern, auch Reinigungsprodukten, ist die Liquid Mild Facial Soap von Clinique. Sie reinigt gründlich, ist parfümfrei und ist nicht reizend.

Ein- bis zweimal pro Woche solltest du nach der Gesichtsreinigung abends ein chemisches Peeling in deine Hautpflege-Routine integrieren. Keine Angst, das klingt viel gemeiner als es ist. Chemische Peelings sind – anders als der Name es vermuten lässt – nämlich sanfter zur Haut als mechanisch mit Schleifpartikeln. Bei unreiner Haut bietet sich eine Mischung aus AHA- und BHA-Peeling an. AHA (Alphahydroxy-Säure) trägt abgestorbene Hautzellen ab und ermöglicht einen besseren Talgabfluss. BHA (Betahydroxy-Säure) – wie Salicylsäure – dringt in die Poren ein, reinigt sie und kann entzündungshemmend wirken.

Ein gutes BHA-Exfoliant ist das Skin Perfecting 2% BHA Liquid Peeling von Paula's Choice, das vermutlich schon einmal bei Instagram und Facebook aufgefallen ist. Die Flüssigkeit gibst du auf ein Wattepad und fährst damit sanft über dein Gesicht und lässt es einige Minuten einziehen. Die meisten Peelings werden nicht abgewaschen.

Ein mildes AHA-Peeling auf Milchsäure-Basis gibt es von The Ordinary. Das Milchsäure 5% HA 2% ist sanft zur Haut und hinterlässt einen schönen Glow.

Niaci – Krieg?! Niacinamid. Oder auch ganz einfach: Vitamin B3. This kleine Wundermittel sollte unbedingt Teil deiner Hautpflege-Routine bei unreiner Haut sein, denn es sorgt dafür, dass deine Haut ins Gleichgewicht kommt. Außerdem wirkt es beruhigend auf die Haut und stärkt die Hautbarriere. Niacinaminde kannst du morgens und abends nach der Gesichtsreinigung oder nach deinem Peeling auftragen.

Ein gutes, wirksames und günstiges Niacinamid für deine Hautpflege-Routine ist das 120h-Hypersleep-Serum von No Cosmetics.

In Sachen Feuchtigkeitscreme ist Retinol als Inhaltsstoff einer deiner besten Freunde bei unreiner Haut sein. Es gibt Retinol auch als Serum. Es kann auch in Serumform anstelle oder im Wechsel mit dem Niacinamid verwendet werden. In Form einer Feuchtigkeitspflege in deiner Hautpflege-Routine ist Retinol milder zur Haut. Retinol can sterben Verhornung der Haut regulieren und sorgt, ganz nebenbei bemerkt, für einen glatten Teint. Ein tolles Vitamin für die Haut, das bewiesenermaßen viele positive Effekte erzielen kann. Am besten nutzt du Retinol-Produkte am Abend, da der Wirkstoff die Haut empfindlich der Sonne gegenüber macht. Tagsüber ist Sonnenschutz ein absolutes Muss.

Für den Einstieg solltest du auf ein niedrigdosiertes Retinol als Nachtpflege zurückgreifen. In Form einer Creme ist die Retinol Creme von Bioniva ein günstiger und günstiger Start.

Eine reizarme Tagespflege für unreine Haut ist beispielsweise das Dramatically Different Moisturizing Gel von Clinique. Die leichte Geltextur ist nicht schwer auf der Haut, ist frei von Duftstoffen, spendet Feuchtigkeit und zieht schnell ein.

Der Abschluss jeder Hautpflege-Routine ist tagsüber ein Sonnenschutz für die Haut. Das klingt vielleicht erst einmal spießig, ist aber immens wichtig. Durch die chemischen Peelings und das Vitamin A in deiner neuen Hautpflege-Routine ist die Haut empfindlich gegenüber UV-Strahlung. Deshalb musst du mit einem hohen Lichtschutzfaktor schützen, um die ganzen positiven Auswirkungen deiner Routine nicht durch die Sonne torpedieren zu lassen. Ein leichter, nicht noch zusätzlich fettender Sonnenschutz fürs Gesicht, der moderne UV-Filter enthält das Sensitive expert UV-Schutz Fluid von Garnier.

Ins Gesicht fassen: Der wichtigste Tipp für unreine Hauttypen ist so simpel und doch so schwierig zu gleich: Finger weg! Und damit meine ich nicht nur, dass du Pickel nicht selbst ausdrücken sollst, sondern auch, dass du es vermeidest, mit den Händen ins Gesicht zu fassen. Das machen wir alle unbewusst zig Mal pro Tag. Doch je weniger du mit den Händen und damit mit potenzieller Bakterienbelastung in deinem Gesicht fasst, desto besser.

Parfum in Produkten: Ein weiterer Tipp ist: Vermeide Parfum und Duftstoffe in deiner Hautpflege-Routine. Klar, es ist toll, wenn Hautpflege gut riecht – aber es ist einfach unnötig. Duftstoffe machen gar nichts, außer die Haut potenziell zu irritieren. Das kann zu Abwehrreaktionen oder sogar allergischen Schüben führen, sterben noch mehr Unruhe in deinem Hautbild bringen.

Ungeduldig sein: Wenn du deine neue Hautpflege-Routine beginnst, musst du geduldig sein. Es kann einige Wochen dauern, bis du Ergebnisse siehst. Bis dahin kann es zu einer Erstverschlimmerung kommen. Deine Haut schiebt dann im übertragenen Sinne den ganzen alten Kram von innen nach außen. Das kann zunächst zu mehr Unreinheiten führen als vorher. Halte durch und gib deiner Haut Zeit, sich an die neue Routine zu gewöhnen. Sie wird es dir danken!

Die Sache mit der Komedogenität: Es gibt zahlreiche Produkte, die damit werben, "nicht komedogen" zu sein. Kurz gesagt, bedeutet das, dass. sterben Produkte sterben Poren nicht verstopfen und somit keine Unreinheiten provozieren. Komedogenität ist allerdings sehr individuell. Nicht jeder komedogener Inhaltsstoff Führt unweigerlich zu Pickeln. Listen über nicht-komedogende Inhaltsstoffe bieten eine gute Orientierung, bringen aber keine absolute oder wissenschaftlich belegte Sicherheit.

Was die unreine Haut vielleicht zu viel an Talgproduktion betreibt, haben die trockenen Hauttypen zu wenig. Ich selbst gehöre auch zu den trockenen Häutchen. Meine Haut spannt ohne Pflege so sehr, dass sich beim Sprechen meiner Augenlider ungewollt nach unten mitbewegen – einfach, weil so eine trockene Spannung auf der Haut ist. Besonders im Winter macht sich trockene Haut durch Spannungsgefühle und Schuppenbildung bemerkbar. Letztere tritt vor allem rund um die Nase und zwischen den Augen auf.

Je älter wir werden, destrockener WIRD in der Regel unsere Haut. Daher ist die nachfolgende Pflege-Routine auch für reife Haut gut geeignet. Bei der Hautpflege-Routine für trockene Haut ist es auch wichtig, der Haut das von außen zuzuführen, was sie von innen nicht selbst produzieren kann.

Um trockene Haut innerhalb der Pflege-Routine Nicht Noch mehr Feuchtigkeit zu entziehen, liegt schon bei der Gesichtsreinigung der ersten Fokus auf besondere Milde. Reinigungsöle sind super für trockene Haut geeignet, da sie sanft und feuchtigkeitsspendend sind. Wichtig ist, dass das Öl parfümfrei ist. Immerhin wollen wir auch trockene Haut nicht unnötig reizen. Reinigungsöl benutzt du am besten Abends, um deine Haut vom Schmutz des Tages und von Make-up zu befreien. Besonders für letztere sind Reinigungsöle in der Hautpflege-Routine toll. Denn Öl löst Öl. Make-up auf Ölbasis kann so sehr schonend und gründlich entfernt werden.

Je nach Herstellerhinweis benutzt du es wie Andere Gesichtsreiniger auch: etwas in die Hände geben, auf dem angefeuchteten Gesicht verteilen, gut einmassieren und dann gründlich mit warmem Wasser abspülen. Ein gutes Reinigungsöl hinterlässt danach keinen fettigen Film. Die Haut fühlt sich sauber und frisch an. Morgens dagegen kannst du bei trockener Haut auf eine Reinigung mit Produkten in deiner Haupflege-Routine verzichten. Oftmals reicht hier das Waschen mit klarem, warmem Wasser.

Für ein gutes Reinigungsöl musst du auch gar nicht tief in die Tasche greifen. Das Reinigungsöl von Balea zum Beispiel ist parfümfrei und kriegt sogar wasserfestes Make-up in Null Komma Nix entfernt.

Menschen mit trockener Haut haben das Bedürfnis, trockene Hautstellen kräftig zu schrubben, um Hautschüppchen zu entfernen. Das ist jedoch der falsche Weg. Mechanische Peelings mit Schleifpartikel sorgen möglicherweise für schnelle Abhilfe, doch sie können sterben Haut Auch minimal verletzten. Und das führt dazu, dass die Haut weiter austrocknet. In der Hautpflege-Routine für trockene Haut gehört daher eher ein chemisches Peeling, insbesondere AHA-Peelings. This Peelings, sterben häufig Wirkstoffe wie Milchsäure oder Glykolsäure enthalten, tragen abgestorbene Hautschuppen sanft ab und spenden zusätzlich Feuchtigkeit. Nebenbei hilft es der Haut, sich zu erneuern und kann so Trockenheitsfältchen reduzieren.

Ein AHA-Peeling kannst du ein-, zweimal pro Woche abends nach der Reinigung auftragen. Höre hierbei auf deine Haut und isst ihre Zeit, sich langsam an das chemische Peeling in deiner Hautpflege-Routine zu gewöhnen.

Unser Favorit bei trockener Haut ist das Skin Perfecting 8% AHA Lotion Peeling von Paula's Choice. Der Hauptwirkstoff ist Glykolsäure, Glycerin und Kamille beruhigen die Haut.

Für trockene Haut gilt in der Hautpflege-Routine: Feuchtigkeit, Feuchtigkeit, Feuchtigkeit. Ein Hyaluronsäure-Serum nach der Reinigung und dem Peeling bildet eine gute Grundlage. Hyaluron ist ein Art Transporteur für Feuchtigkeit und ein guter Moisturizer – es bindet Feuchtigkeit in der Haut. Hyaluron kannst du sowohl morgens als auch abends täglich nutzen. Am besten Wirkt es, WENN du es auf sterben Noch leicht feuchte Haut gibst. Auch rollt es auch nicht unter der restlichen Pflege ab.

Unser Liebling in der COSMO-Redaktion ist das Hyaluronsäure-Serum von Colibri Cosmetics. Es ist hochkonzentriert, leicht, ergiebig und parfümfrei.

Trockene Haut wirkt oft etwas fahl, weil es ihr durch die geringe Feuchtigkeit an Strahlkraft fehlt. Hier kann ein Vitamin-C-Serum Abhilfe schaffen. Das Antioxidans hilft zusätzlich, die Haut vor anderen Sauerstoffverbindungen in der Luft – den so genannten freien Radikalen – zu schützen. Aus diesem Grund solltest du Vitamin C tagsüber tragen. Andererseits hellt es die Haut auf und sorgt für den nötigen Glow.

Die Ascorbyl Glucoside Solution 12% von The Ordinary ist ein gutes und günstiges Vitamin-C-Serum für Einsteiger.

Der 4. Schritt der Hautpflege-Routine für trockene Haut ist eine Feuchtigkeitscreme. Sie verschließt die Feuchtigkeit in der bis hierhin schön gepflegten Haut. Trockene Haut braucht in puncto Moisturizer sowohl Feuchtigkeit als auch Okklusion. Während Inhaltsstoffe wie Hyaluron zu den so genannten Feuchthalte-Stoffen zählen, sind okklusive Inhaltsstoffe Öle, Fettalkohole oder Butter. Sie versiegeln quasi die Haut und sorgen dafür, dass keine Feuchtigkeit verloren geht.

Besonders im Winter ist ein hoher Anteil an okklusiven Stoffen wie Shea Butter, Argan- oder Jojobaöl, Urea und Glyzerin wichtig in der Hautpflege-Routine für trockene Haut. Panthenol sorgt außerdem dafür, dass sich trockene Haut beruhigt und Rötungen verschwinden. Eine Cica-Creme kann deine Haut mit reichhaltiger Pflege versorgen. Im Sommer kann es je nach Geschmack gern auch leichter sein.

Unser Favorit für trockene Haut ist der Vegan Milk Moisturizer von Milk. Die reichhaltige Creme hat unter anderem Shea Butter, Jojobaöl und Squalan in der Liste der Inhaltsstoffe und bildet eine hervorragende Basis für nachfolgendes Make-up.

Wer zusätzlich noch etwas gegen ein erstes Fältchen unternehmen will oder gern einmal die Pflege wechselt, kann auch hier auf Retinol setzen. In meinem Badezimmer sitzt seit vielen Monaten die Resist Anti Aging Intensive Repair Feuchtigkeitscreme von Paula's Choice. Die reichhaltige, parfümfreie Nachtcreme hat mich sehr gut und ohne trockene Schüppchen durch den vergangenen Winter gebracht.

Ja, auch trockene Haut braucht Schutz vor der Sonne. Denn durch das AHA-Peeling wird die Haut zwar schön geschmeidig und glatt, aber auch empfindlich für Sonneneinstrahlung. Daher ist ein guter, hoher Lichtschutzfaktor ein Muss in der Hautpflege-Routine für trockene Haut.

Natürlich can Sich Ein Sonnenschutz nach Einer reichen Creme schwer anfühlen, deshalb setzen wir von der COSMO-Redaktion auf leichte Cremes nach koreanischem Vorbild. Die Sun Protect Water Sun Cream von Thank You Framer ist zugegebener Maßen nicht gerade billig, aber sie ist leicht, zieht schnell, hinterlässt einen tollen Glow und vermiest uns nicht das folgende Make-up.

Tipp: Wenn du der Sonnencreme etwa zehn Minuten Zeit zum Einziehen lässt, reduzierst du das Risiko, dass sich die Creme unter deiner Foundation abrollt.

Scharfe Tenside und Sulfate im Cleanser: Tenside sind im Prinzip die reinigenden Moleküle in Seifen. Sie sorgen auch für Waschmittel und Co. dafür, dass alles rein wird. Sulfat sind eine Untergruppe der Tenside. Tenside können intakte Hautschutzbarrieren angreifen. Wer sich einmal mit einer Kernseife das Gesicht gewaschen hat, kennt dieses stockende Gefühl auf der Haut. Da ist nix mehr: kein Fett, keine Feuchtigkeit. Harsche Tenside in Reinigungsprodukten können den Schutzmantel der Haut angreifen, was dazu führen kann, dass Feuchtigkeit verloren geht. Besonders für trockene Haut auch nicht empfehlenswert.

Gute Tenside sind zum Beispiel Zuckertensid, die aus veganen Fettalkoholen und Glukose bestehen. In den Inhaltsstoffen-Listen tauchen sie unter following Namen auf:

Coco/ Lauryl/ Decyl/ Caprylyl/ Capryl Glycosid

Auch Aminosäure-Tenside sind gut für trockene Hauttypen, denn sie reinigen und gleichzeitig Feuchtigkeit ausgeben, da sie die Fettschicht der Haut nicht angreifen. Ihre Namen lauten zum Beispiel:

Natrium-Cocoyl-hydrolysiertes Weizenprotein

Natriumcocoyl/ Lauroyl/ Myristoylglutamat

Schlechte Alkohole in den Inhaltsstoffen: Alkohole in Kosmetik sind zunächst einmal nicht unbedingt etwas Schlechtes. Alkohole machen Kosmetik haltbar, töten ab, sorgen für den Transport in die Haut und sie lösen Fette im Produkt. Dadurch wird alles schön homogen und geschmeidig. Doch wie das immer so ist, gibt es gute und schlechte Alkohole in Kosmetika. Gute Alkohole verbringen Feuchtigkeit, schlechte greifen die Hautbarriere an trocken und die Haut aus. In deiner Hautpflege-Routine für trockene Haut solltest du auch auf diese austrocknenden, schlechten Alkohole verzichten.

Zu den schlechten Alkoholen gehören beispielsweise Inhaltsstoffe mit den Bezeichnungen:

Gute und feuchtigkeitsspendende Alkohole sind unter anderen folgenden Inhaltsstoffen:

Wenn du ölige Haut oder Mischhaut hast: Gratuliere! Bitte, was – wirst du vermutlich jetzt fragen. Eine leicht ölige Haut ist im Prinzip die gesündeste Haut, die du kannst. Wenn du eine fettige Haut ohne viele Pickel und Pusteln hast, ist deine Hautbarriere stabil. Sie versorgt sich selbst mit Feuchtigkeit und hält sich geschmeidig. Menschen mit fettiger Haut bekommen daher auch weniger schnell Fältchen.

Bei der klassischen Mischhaut gibt es eher trockene und fettige Hautbereiche. Häufig ist die sogenannte T-Zone, der Bereich von der Stirn, über die Nase bis zum Kinn, fettig, während die restlichen Bereiche eher normal oder leicht trocken sind. Das Problem, was bei fettiger und Mischhaut auftreten kann, sind vergrößerte Poren – und dagegen kann man etwas machen. Bei der Hautpflege-Routine für ölige und Mischhaut geht es aber in erster Linie darum, die Hautbarriere aufrecht und stabil zu erhalten.

Damit die Hautbarriere gesund bleibt, sollte die tägliche Reinigung des Gesichts mit einem milden Reiniger in die Hautpflege-Routine integriert werden. Reinigungslotionen und milde Gele entfernen Make-up und den Schmutz des Tages und hinterlassen eine gut durchfeuchtete Haut. Am besten reinigst du dein Gesicht sowohl morgens als auch abends. If deine Haut sich einmal eher trockener anfühlt, kannst du sterben morgendliche Gesichtsreinigung nur mit klarem Wasser machen. Wir empfehlen für Mischhaut die Reinigungslotion von Cerave. Sie schäumt nicht, entfernt Make-up zuverlässig, reinigt gründlich, hinterlässt dabei aber keinen fettigen Film auf der Haut.

Ölige und Mischhaut hat in der Welt der Hautpflege-Routinen viele Freunde unter den Inhaltstoffen. Ganz oben auf der Liste stehen Fruchtsäurepeelings. Dazu gehören AHA-Peelings und BHA-Peelings. Diese chemischen Peelings entfernen sanft abgestorbene Hautzellen, sorgen für die Zellregeneration und reinigen die Poren. Durch die regulierende Wirkung der Säurepeelings WIRD das Hautbild verfeinert und Poren wirken kleiner. Zu Beginn solltest du diese Peelings einmal in der Woche machen und dann auf zweimal die Woche steigern. Du kannst dabei zwischen AHA- und BHA-Peeling wechseln.

Ein gutes und sanftes BHA-Peeling ist das Calm 1% BHA Lotion Peeling von Paula's Choice. Es enthält Salicylsäure. This WIRd Wie Eine Creme Auftragen Nicht abgewaschen. Sie dringt in die Poren ein und sorgt für einen ausgeglichenen Talgfluss. Durch das Reinigen der Poren wirken diese dann kleiner.

Ein gutes AHA-Peeling für deine Hautpflege-Routine für Mischhaut ist das Glow Tonic von Pixi. Du kannst es entweder mit einem Wattepad oder deinen Händen auf das gereinigte Gesicht auftragen.

Bei diesem Schritt deiner neuen Hautpflege-Routine WIRD deutlich, dass eine Routine für Mischhaut eine Mischung aus der für Unreine und für trockene Haut ist. Deine Haut braucht Feuchtigkeit und Balance. Für die Feuchtigkeit sorgt ein Hyaluronsäure-Serum, das du täglich morgens und abends auf dein Gesicht auftragen kannst. Besonders gut wirkt es, wenn du es in deiner noch leicht feuchten Haut einmassierst. Ein gutes und günstiges Hyaluron-Serum ist das Hyaluronsäure 2 % B5 Hydration von The Ordinary. Es ist gelartig, parfümfrei und zieht schnell ein.

Dann oder im Wechsel kannst du deiner Haut noch Nicainamide gönnen. Diese stärken deine Hautbarriere, wirken potenziell entzündungshemmend, ausgleichend und verfeinern die Hautstruktur. Eventuell kann es in Verbindung mit den chemischen Peelings zu Hautreizungen kommen. Achte auf die Signale. Ebenfalls von The Ordinary empfehlen wir das Niacinamide 10% Zinc 1% Serum.

Der nächste Schritt deiner Hauptpflege-Routine für Mischhaut sollte eine Feuchtigkeitscreme sein. This sollte weder zu reichhaltig noch zu leicht sein – es geht auch hier um Balance. Wir empfehlen leichte Gel-Cremes. Je nachdem wie trocken deine Haut im Winter wird, kannst du dann zu einer reichhaltigeren, okklusiven Creme wechseln. Diese Cremes haben Dann Inhaltsstoffe, sterben sterben Feuchtigkeit in der Haut richtig einschließen, wie etwa Shea Butter oder Glyzerin.

Unser Redaktions-Favorit für ölige und Mischhaut ist der Moisture Surge 100H Auto Replenishing Hydrator von Clinique. Dieser Moisturizer ist parfümfrei, leicht, aber dennoch hydrierend und hinterlässt ein frisches Hautgefühl. Er zieht rasch ein und bildet eine hervorragende Make-up-Basis.

Auch bei Mischhaut bildet der Sonnenschutz morgens den krönenden Abschluss der Hautpflege-Routine. This darf ruhig etwas leichter sein, damit du kein pampiges oder dickes Hautgefühl durch den Lichtschutzfaktor bekommst. Ein leichter Sonnenschutz fürs Gesicht, der ausreichend Schutz bietet das Anthelios Shaka Invisible Fluid von La Roche-Posay. Er enthält etwas Ethanol, was aber aufgrund der ganzen reichhaltigen Pflege darunter zu verzeihen ist.

Die Haut austrocknen: Vermutlich ist es der erste Instinkt, den man bei Mischhaut hat: Die öligen Stellen austrocknen. Aber das ist die vollkommene falsche Strategie. Wenn du mit scharfen Alkoholen – die wir in der Hauptpflege-Routine für trockene Haut näher erklärt haben – an deine Haut gehst, zerstörst du dir die Hautbarriere. Das mag deine Haut natürlich nicht. Und was macht sie dagegen? Richtig, sie produziert mehr Talg, um dagegen anzuarbeiten. Ein Teufelskreis. Das gleiche gilt für mattierende Cremes, in denen oft Alkohol ist. Auch sie entziehen der Haut Fett und kurbeln dadurch die hauteigene Fettproduktion an. Ölige Haut und Mischhaut ist gesund. Zerstöre dir den Nutzen dieser Barriere nicht.

Ungeduldig sein: Wie auch unreine Haut braucht Mischhaut Zeit, um sich an die neue Hautpflege-Routine zu gewöhnen. Nachhaltige erste Ergebnisse kannst du nach sechs bis acht Wochen erwarten. Je nach Inhaltsstoff kann es sogar bis zu 12 Wochen dauern. In dieser Zeit kann sich deine Haut zunächst etwas verschlechtern. Solange du keinen Ausschlag oder allergische Reaktionen erhältst, habe Geduld und pflege dich weiter. Schöne Haut braucht Zeit.

Eine Augencreme kann mitunter eine nette Ergänzung in deiner Hautpflege-Routine sein. Allerdings ist sie kein Muss oder gar zwingend notwendig. Wenn du bisher gern Augencreme verwendet hast: go for it! Doch in der Regel braucht man sie einfach nicht. Die Haut um die Augen herum ist etwas dünner als im übrigen Gesicht, doch vom Aufbau her gibt es keinen Unterschied. If deine normale Feuchtigkeitspflege reizarm ist, also ohne Parfum, Alkohol oder synthetischen Lichtschutzfaktor, dann kannst du sie meist bedenkenlos auch an den Augen auftragen. Hast du besonders trockene Haut um die Augen, trage diese Pflege einfach etwas dicker auf. Dabei tupfst du die Creme am besten sanft mit deinen Fingerspitzen ein.

Das ist im Prinzip schon das einzige, das Feuchtigkeitscremes und Augencremes von einander unterscheidet. Während Feuchtigkeitscremes häufig mit Duftstoffen oder Alkohol versetzt werden, lassen die Hersteller this Stoffe bei den Augencremes einfach weg. Wenn überhaupt findet man zusätzlich oder auch mineralischen Lichtschutzfaktor in Augencremes wie Titandioxid oder Zinkoxid und nicht synthetischen. Dann werden sie in kleinen Tuben und Tiegeln häufig zu einem Vielfachen des Preises einer Feuchtigkeitscreme verkauft.

Es gibt jedoch auch Situationen, da kann eine Augencreme ganz hilfreich sein. Aufhellende Augencremes können zusätzlich zum Concealer bei morgendlichen Augenschatten helfen. Augenpflege mit speziellen, milden Arten von Vitamin C oder Retinol can erste Zeichen von Hautalterung minimieren. Doch auch hier sei gesagt, dass wenn deine Feuchtigkeitspflege bereits mild genug ist, reicht sie in der Regel aus. Tränensäcke oder richtig dunkle Augenringe sind meist genetisch bedingt. Da hilft selbst die beste Augencreme auf Dauer nicht.

Die Produkte in deiner Hautpflege-Routine schichtest du immer von der dünnsten zur dicksten Textur der Produkte.

Nach der Reinigung folgt entweder ein Peeling oder ein leichtes Serum und darauf kommt die Feuchtigkeitscreme. Wenn du ein Öl benutzten willst, sollte das Abends immer deiner Hautpflege-Routine sein. Tagsüber bildet Sonnenschutz die letzte Schicht.

Übrigens benutzen wir gerne viel zu viel Produkt in unserer Hautpflege-Routine. Häufig benötigt man nur eine erbsengroße Menge, um den gewünschten Effekt zu erzielen. Nur in puncto Sonnencreme sind wir häufig zu geizig. Für das Gesicht brauchen wir 1,25 Gramm Sonnencreme – das ist in etwa so viel wie ein halber Teelöffel.

Leon (Xskincare) zeigt in seinem Post, wie viel Produkt nötig ist:

Eine schöne Haut bekommst du mitunter nicht nur durch die Reinigung, durch Cremes, Seren und Peelings. Zur Hautpflege gehört auch die Gesundheit im Inneren deines Körpers. Das bedeutet, dass. auch sterben Nährstoffe, sterben du tagtäglich über sterben Nahrung zu dir nimmst, Einfluss auf das Aussehen deiner Haut Haben can. Eine ausgewogene Ernährung, Sport, viel Wasser und wenig Alkohol kann einen positiven Einfluss auf deine Hautgesundheit haben.

Wir wünschen dir viel Spaß mit deiner neuen Hautpflege-Routine!

Es ist wieder so weit: Die Adventskalender-Saison ist gestartet. Wir haben einen Blick hinter die Türchen der besten Beauty-Kalender 2021 von Benefit, Nivea, Flaconi, Sephora, Essie, Rituals, Babor, Douglas, Catrice, Essence und Co.

Mit einem Primer soll das Make-up besser halten. Beauty-Redakteurin Caro hat die besten Produkte getestet. Hier kommt ihre Top 3 für jeden Hauttyp.